Finden Sie einen ganzheitlichen Ansatz für ein gesundes Leben in den Wechseljahren mit unserem Seminar "Wechseljahre im Fokus". Lernen Sie, wie Sie diese Lebensphase bewusst und positiv gestalten können, um sich in Ihrem Körper wohlzufühlen. Inhalte des Seminars: Was passiert im Körper während der Wechseljahre? Ein Überblick über die körperlichen und hormonellen Veränderungen Tipps für […]
Gesunde Brotdose – Kreative und Nährstoffreiche Ideen für die Schule Zielgruppe: Für Kinder 8-10 Jahre. Eltern Workshop-Ziel: Die Teilnehmer lernen, wie sie eine ausgewogene, nahrhafte und abwechslungsreiche Brotdose für Kinder gestalten können, um deren Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Inhalte: Einführung in die Grundlagen einer gesunden Ernährung: Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für Kinder Nährstoffbedürfnisse von […]
Entdecken Sie den Weg zu einem gesunden und achtsamen Essverhalten mit unserem Seminar zum Thema "Intuitiv Essen". Erfahren Sie, wie Sie Ihre Essgewohnheiten nachhaltig verändern und eine positive Beziehung zu Ihrem Körper aufbauen können. Inhalte des Seminars: Grundlagen des intuitiven Essens: Was bedeutet intuitiv essen und wie kann es Ihr Leben bereichern? Praktische Übungen […]
